長 水 山
（兵庫50、宍粟50名山）
標高 ５８４．４ｍ 三等三角点
2009年11月25日（水）
小春日和 18℃ 快晴、風なし
宇野の伊水小学校横の登山口から登り、
山頂からは南東尾根を歩いて生谷温泉「伊沢の里」へ降りるコースを歩きました。
ハイキングに穏やかな小春日和、最高の天気に恵まれました
★往 富松(07:00)～中国道宝塚ＩＣ～山崎ＩＣ～国道２９号線～「伊沢の里」横の無料駐車場(08:50)～
★行程 ～(09:10) 生谷温泉「伊沢の里」～巌岩神社～宇野登山口(09:50)～うぐいすの滝(10:20)～信徳寺～長水山山頂～二の丸跡(11:05/12:28)昼食休憩
長水山山頂～（南東尾根）～４３１ｍ～あずま屋～４１２．７ｍ三角点～２２４．２ｍ三角点～生谷温泉「伊沢の里」(14:55)入浴(15:00/16:00)
★復 ～ 国道２９～中国道山崎ＩＣ～宝塚ＩＣ)～富松(17:30)
★距離 車走行 200 ｋｍ 歩行 約 11km
四季さくらが満開です
伊沢の里横にある広い無料駐車場に駐車
宇野登山口までの道中岩淵神社のムクノキを見る
岩淵神社のムクノキ（樹齢３００年）
次いで
厳石神社 岩座（いわくら）と夫婦ヒノキに圧倒されました。
残し柿
小鳥たちに残すのですね、
里人の昔からの自然に対する心やりが今も伝えられています
我が家の柿の木にも３個ですが残しました
伊水小学校の横から宇野コースは始まります、
立派な石造りの道標（うら側に「是より１８丁」の文字）彫られています
山頂、信徳寺への丁石だろうか
丁石の数字は一丁づつ少なくなってゆく
登山道は急坂の連続、
谷川に沿って丸太の階段が山頂までつづきます
長水山信徳寺の本堂
三等三角点
長水山城の石垣が残っています
東の展望 （秋も深まれば展望は良い）
北（黒尾山）から北東の眺め
下山は南東尾根を行く、ほとんど落葉した雑木の明るい尾根です、
カサカサと小気味よい音がし
道幅は広くて快適なコースでした。
好展望地点には東屋があります、山崎、伊沢の町並みをしばらく見つめていました。
法師ヶ池（人口貯水池）
山を彩る紅葉が池面に映えます
フユイチゴ
果実が冬に熟すことからこの名前がついたのでしょう、花期は９～１０月ころで１１月～１月ころ熟す
法師ヶ池の回りにたくさん自生していたのでいただく、今ころは口に含めば甘酸っぱい味がしました。
日帰り温泉
生谷温泉「伊沢の里」
JAF会員は５４０円なのに
提示せずに６００円で入浴しました。
JAF割引があることをを次には思い出そう。
湯はさらりとして透明、無味、無臭の単純温泉
山城の 往時を偲ばれる 石垣に